ONLINE

Διατροφικά Προγράμματα

& Παρακολούθηση

1- on -1

E-DIET SUPPORT

ONLINE

Διατροφικά Προγράμματα

& Παρακολούθηση

Θρέψου σωστά.
Αγάπησε το σώμα σου!

Είμαι η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος

Σοφία Κουτρίδου και μαζί θα 

μάθουμε να τρεφόμαστε υγιεινά,

να κατανοούμε τις ανάγκες μας και 

να αγαπάμε το σώμα μας.

IMG_9342.JPG

 IMPROVEAT Newsletter 
Εγγράψου & ενημερώσου για άρθρα & συνταγές για διατροφή & υγεία!

Καλωσόρισες στο Improveat Club!

Η ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΜΑΣ

Δουλεύουμε

συνδιαστικά

Δουλεύουμε

για το 

αποτέλεσμα

Τρώμε

υγιεινά

Χαιρόμαστε

τη ζωή

Τα ειδικά μας προγράμματα

ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΕΙΔΙΚΑ-ΕΞΙΔΕΙΚΕΥΜΕΝΑ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ-ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΑ ΠΛΑΝΑ

Low Calorie Salad

Απώλεια 

Σωματικού Βάρους

Expecting

Πρόγραμμα

Εγκυμοσύνης

Girl Eating a Meal

Παιδική & Εφηβική 

Διατροφή

1619495165291_G08389MBQ.5-1.jpg

Genosophy DNA Test

Ζήσε και θρέψε το σώμα σου με βάση το DNA σου!

IMPROVEAT SUCCESS STORIES

ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΕΠΙΤΥΧΟΥΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 

«Αυτό που με έχει εντυπωσιάσει με την διατροφη είναι ότι παρόλο που τρώω σαφώς μειωμένες μερίδες από ό,τι έτρωγα, δεν πεινάω καθόλου!!! Χώρια που νιώθω μια ευεξία, είμαι χαρούμενη, νιώθω ότι κάνω κάτι πολύ ωραίο για τον οργανισμό μου!»

Δωρίνα Κίμ 

ΠΕΛΑΤΙΣΣΑ

IMG_9446.JPG

Ε-DIET

Διατροφικά Προγράμματα

& Παρακολούθηση

graphic element

Τώρα που η τεχνολογία είναι σύμμαχός μας η απόσταση δεν είναι εμπόδιο στο να πετύχετε τον στόχο σας! Η online συνεδρία διατροφής μπορεί να πραγματοποιηθεί από οπουδήποτε αρκεί να έχεις σταθερή σύνδεση στο internet και να βρίσκεσαι σε ένα ήρεμο περιβάλλον.

Οι οn-line υπηρεσίες διατροφής είναι το ίδιο αποτελεσματικές με τις συνεδρίες δια ζώσης.

Μια λίστα για τα εβδομαδιαία σας ψώνια, στην οποία θα σημειώνετε μόνο όσα θα χρειαστείτε να αγοράσετε για το πρόγραμμα διατροφής σας και ταυτόχρονα να αποφεύγετε σπατάλες αλλά και τον πειρασμό να αγοράσετε κάτι το οποίο δεν είναι στο εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής σας!

30.png

Διάβασε στο Blog

graphic element
graphic element

"Η διατροφή είναι αναπόσπαστο κομμάτι

της ύπαρξης μας, πέρα από τις θερμιδικές και

θρεπτικές μας ανάγκες είναι απόλαυση και αποτελεί

σημείο συνάντησης με φίλους & συγγενείς."

Σημειώνοντας με συνέπεια την ημερήσια κατανάλωση τροφίμων μπορείτε να αντιληφθείτε πιο εύκολα λάθη τα οποία κάνετε. Έτσι μπορείτε να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να προχωρήσετε στην επιθυμητή απώλεια βάρους.

2909459.png