top of page
Άρθρα
HELPING YOU LIVE YOUR BEST LIFE
Search


Μελομακάρονα
Xριστούγεννα χωρίς μελομακάρονα γίνονται! Από μικρή λάτρευα τα μελομακάρονα. Περιμενα κάθε χρόνο τη μέρα που η μαμα θα τα φτιάξει! Φετος...


Πώς να ελέγξεις το συναισθηματικό φαγητό τις γιορτές;
Έχεις νιώσει ποτέ ότι τρως κι εσύ επειδή τρώνε οι άλλοι γύρω σου στα γιορτινά τραπέζι ; Μήπως παρασύρεσαι; Μήπως τρως απλα από αμηχανία;...


Τι κι αν έφαγα λίγο παραπάνω τις γιορτές !
Μην ξεκινήσεις πάλι με στερητικές δίαιτες, δεν πρόκειται τα κιλά να φύγουν σε μια ημέρα: Προσπάθησε να γυρίσεις σε μια κανονικότητα....
bottom of page
