Άρθρα

Τι θα χρειαστείτε: 4 ώριμα αβοκάντο 4 κουταλιές μέλι 4 κουταλιές κακάο 2 πρέζες βανίλια 1-2 κουταλιές νερό (προαιρετικά) Φύλλα φρέσκου...

Καταρχάς ας κάνουμε σαφές ότι το mindful eating δεν είναι ένα ακόμα διατροφικό πρόγραμμα, αλλά μια ολόκληρη στάση ζωής σχετικά με το πώς...

E-Expert.gr Τα πολύχρωμα «μπολ του Βούδα», όπως είναι αλλιώς γνωστά, είναι ένα από τα πιο υγιεινά γεύματα που θα μπορούσες να υιοθετήσεις...