top of page

Baked Banana & Berries Oatmeal

Writer's picture: Σοφία ΚουτρίδουΣοφία Κουτρίδου

Υλικά:

● 1 μεγάλη μπανάνα

● 1 φλιτζάνι berries

● 1 κ.σ. χυμό λεμονιού

● 2 μεγάλα αυγά

● 2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης

● 2 φλιτζάνια γάλα αμυγδάλου ή καρύδας unsweeted

● 2 κ.σ. εκχύλισμα βανίλιας

● 2-3 κ.σ. μέλι


Εκτέλεση:

1. Σε ένα μπολ ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το

μείγμα.

2. Πρόσεξε τα αυγά και το γάλα να είναι σε θερμοκρασία δωματίου

3. Ψήσε για 30 λεπτά στους 180 ο C.


Το ξέρω ότι είναι λαχταριστό όμως πρέπει

να περιμένεις 10 λεπτά μέχρι να το

σερβίρεις, ώστε να κρυώσει λιγάκι!!


219 views0 comments

Recent Posts

See All

Comments


Improveat by Σοφία Κουτρίδου Διαιτολόγος Διατροφολόγος

 Φόρμα Επικοινωνίας 

Επιτυχής αποστολή!

Επικοινωνία

Τηλέφωνο Επικοινωνίας:

2314 040484 

Διεύθυνση Γραφείου:

Εθνικής Αντίστασης 1, Διαβατά

Email

sofisofikout@gmail.com

©2023 by Greekbranding Digital Boutique
bottom of page