Λήψη κορτιζόνης: Τι να προσέχω στην διατροφη μου; Η κορτιζόνη είναι η δραστική μορφή της κορτιζόλης στον άνθρωπο και ανήκει στις στεροειδείς ορμόνες. Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που...
Φυτικά τυριά vs τόφου Φυτικα τυρια Τα γνωστα νηστισιμα ( φυτικα τυρια) κυκλοφορούν αυτο τον καιρο στα σουπερ μαρκετ. Να δουμε αν τελικα αξιζει τον κοπο. Τα...
Τι είναι η διατροφική μαγιά και που μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε;Πρόκειται για έναν απενεργοποιημένο ζυμομύκητα που δεν έχει καμία σχέση με τη μαγιά που ξέρουμε, της μπίρας ή του ψωμιού. Αναπτύσσεται σε...
