Διατροφή στην διάρκεια της εγκυμοσύνηςΕνέργεια Αυξημένες απαιτήσεις: Αν και είναι μύθος ότι οι γυναίκες χρειάζεται να «τρώνε για δύο», κατά την διάρκεια του τρίτου τριμήνου οι...
8 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να φροντίσεις την ψυχική σου υγεία.Μείνε Δικτυωμένη Μπορεί να ξαφνιάζει πολλούς ανθρώπους όταν μαθαίνουν ότι η κοινωνική δικτύωση είναι αποδειχτεί πως είναι ένας από τους...
Ο κύκλος της διατροφής1. Ξεκινάω διατροφή ή επιβάλλω περιορισμούς και «τρώω υγιεινά» 2. Πείνα και λιγούρες κάνουν την εμφάνισή τους 3. Ενδίδω και τρώω τροφές...